Закрыть ... [X]

Это уже моя третья публикации из цикла «Красота за…» первые две вы можете посмотреть здесь:

http://fashiony.ru/page.php?id_n=26782

http://fashiony.ru/page.php?id_n=23797

Трудно поверить, что этим красивым девушкам больше 40 лет.

Дженнифер Лопес 41 год

Дженифер Энистон 41 год

Кэтрин Зета-Джонс 41год

Джиллиан Андерсон 42 года

Джулия Робертс 43 года

Николь Кидман 43 года

Хэлли Берри 44 года

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть остальные 15 фото.

1. полноценный сон, недосыпание накапливается организмом, поэтому в конце недели, можно восполнить его дневным сном;

2.следите за пищеварением, и особенно за кишечником. Стакан воды утром натощак поможет справиться с проблемами кишечника. Также не стоит злоупотреблять мучным кожей и жирным, а утренний кофе (хотя бы иногда) заменить чаем из ромашки;

3.обязательно заботимся о руках, часто они выдают настоящий возраст хозяйки, помните раньше дамы постоянно носили перчатки, защищали кожу рук от неблагоприятных факторов среды, а уж о том, чтобы домашние дела выполнять в перчатках и говорить не приходится! Ну и, конечно, крема и маски для рук обязательно!

4.витамины- обязательный приём в зимнее время, правда в тепличных фруктах их почти нет, зато много в сухофруктах!

5. свежий воздух, вот друг красоты, прогулки на воздухе обязательны, а дома не забываем проветривать помещение;

6. с годами диетологи советуют заменить мясо на рыбу, не полностью конечно, но раза три в неделю было бы неплохо;

7. курение и алкоголь ведут к раннему старению, поэтому от курения отказываемся совсем, а алкоголь в очень умеренных количествах;

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть остальные 2 фото.


Источник: http://fashiony.ru/page.php?id_n=29143


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Фаленопсис: Уход за орхидеей в домашних условиях, фото видов Пословицы с обратным смыслом

Уход за кожей в 40 лет форум Денежное Дерево. Уход за крассулой в домашних условиях
Уход за кожей в 40 лет форум Новорожденный. Грудные дети. Уход за новорожденным
Уход за кожей в 40 лет форум Чехлы из эко кожи. ЗА и ПРОТИВ. Архив - Форум Chevrolet
Уход за кожей в 40 лет форум Как стать красивой: отзывы о косметике форум
Уход за кожей в 40 лет форум Девушки за 40 / фото красивых женщин за 40
Уход за кожей в 40 лет форум Cовместные покупки в Омске ОмскМама
Уход за кожей в 40 лет форум Девчонки, у кого климакс? - Здоровье


ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ